Ми не перевантажуватимемо вас регламентами Міжнародної федерації тенісу (ITF) та нюансами турнірів ATP та WTA. Тільки те, що потрібно, щоб спокійно зіграти матч і не почуватися втраченим.

Коротко про суть гри

Теніс – гра, в якій два гравці (одинковий розряд) або дві пари (парний розряд) перекидають м’яч через сітку за допомогою ракеток. М’яч повинен потрапити на бік суперника у межах розмітки корту.

Мета проста: ударити так, щоб суперник не зміг повернути м’яч за правилами — до коректної зони корту, не більше одного відскоку від землі.

Кожен успішний розіграш приносить очко. Окуляри складаються в геми (ігри), гейми – в мережі, мережі – в матч. Перемагає той, хто першим виграє необхідну кількість сетів.Схема в один рядок: корт → сітка → розіграш → очко → гейм → сет → матч .

Корт та спорядження

Розміри та розмітка

Стандартний тенісний корт прямокутний. Довжина – 23,77 м. Ширина залежить від розряду:

У парній грі використовуються додаткові бічні лінії — коридор по краях корту. В одиночному м’яч вважається “всередині”, якщо приземлився між бічними лініями одиночного розряду (вони вже).

Основні лінії:

• Базові лінії (задні) — задня межа корту.
• Бічні лінії — лівий і правий кордон.
• Лінії подачі — паралельні сітці, на відстані 6,40 м від неї. Разом із бічною лінією та центральною відміткою вони ділять корт на чотири квадрати подачі.
• Центральна позначка — коротка лінія на базовій лінії, що продовжується у бік сітки. Розділяє корт навпіл по ширині.

Важливо: якщо м’яч стосується лінії — він всередині корту.Лінія входить до ігрової зони.

Сітка

Сітка натягнута посередині корту. Висота у стовпчиків – 1,07 м, у центрі трохи нижче – 0,914 м. М’яч, що вдарився в сітку і не перелетів на бік суперника, вважається помилкою (крім особливих випадків на подачі — нижче).

Ракетка та м’яч

Ракетка — з рамкою та струнами, без жорстких обмежень для аматора. Головне – зручність та безпека.

М’яч — покритий фетром, жовтий (на аматорських кортах) або білий (на традиційних травах). Для новачків підійдуть м’ячі з маркуванням «для тренувань» — вони м’якші та повільніші.

Як вважаються окуляри

Рахунок у тенісі — найнезвичніше для новачка. Але запам’ятати його можна за п’ять хвилин.

Окуляри всередині гейму

Замість 1, 2, 3, 4 використовується система:

* Якщо у суперника менше трьох очок.

Приклад: рахунок 30:15 означає, що у того, хто подає два очки, у приймаючого – одне.

«Рівне» та «перевага»

Якщо обидва гравці набрали по три очки (40:40), оголошують «рівно» (deuce). Щоб виграти гейм, потрібно випередити суперника на два очки поспіль.

• Виграв очко при рахунку «рівно» — отримуєш «перевагу» (advantage).
• Виграв ще одне — твій гейм.
• Програв за «переваги» — рахунок знову «рівно».

Гейми та мережі

Гейм виграє той, хто першим набере необхідну кількість очок з урахуванням правила рівно.Сет виграє гравець, який першим візьме 6 геймів з різницею мінімум у 2 гейми. Можливі рахунки: 6:4, 7:5, 8:6 і т.д.

Якщо рахунок у мережі 6:6, зазвичай грають тай-брейк (вирішальний розіграш).

Матч

У більшості аматорських та турнірних матчів грають до двох переможних сетів (матч із трьох сетів: 2:0 або 2:1). У чоловічих матчах Великого шолома – до трьох сетів (до п’яти сетів у матчі).

Тай-брейк

При рахунку 6:6 у сеті замість звичайного гейму грають спеціальний розіграш до 7 очок (з різницею у 2). Рахунок ведуть звичайними цифрами: 1, 2, 3… Подача чергується за встановленим порядком (кожні два очки).

Виграний тай-брейк дає сет із рахунком 7:6.

Подача – з чого все починається

Кожен розіграш починається з подачі. Той, хто подає, стоїть за базовою лінією, б’є по м’ячу так, щоб він перелетів сітку і приземлився в правильному квадраті на боці суперника.

Куди подавати

Корт на стороні приймаючого ділиться на два квадрати:

• правий квадрат — коли подавець стоїть праворуч від центральної позначки;
• лівий квадрат — коли той, хто подає ліворуч.

Той, хто подає змінює сторону після кожного очка в геймі. При “рівно” (40:40) сторона залежить від сумарного числа очок, зіграних у геймі.

Дві спроби

На кожну подачу даються дві спроби:

1. Перша подача — зазвичай сильніша. Помилка – перехід до другої.
2. Друга подача — надійніша.Помилка – подвійна помилка, очко супернику.

Типові помилки на подачі

• м’яч потрапив до сітки і не перелетів на бік суперника;
• м’яч приземлився за лінією квадрата подачі або за бічною/базовою лінією;
• м’яч приземлився не в той квадрат (наприклад, у лівий, коли потрібний правий);
• що подає наступив на лінію або за неї до удару (фут-фолт);
• подаючий промахнувся по м’ячу або не підкинув його правильно.

Хто подає і як змінюються

На початку матчу визначають, хто подає першим (жереб, вгадування). Далі подавець змінюється після кожного гейму: виграв гейм на своїй подачі або прийняв чужу — у наступному геймі подаєш ти (або твоя пара).

Хід розіграшу: коли м’яч «у грі», а коли ні

Після коректної подачі починається розіграш. Гравці по черзі відбивають м’яч через сітку.

Головні правила розіграшу

1. М’яч може відскочити від землі лише один раз на стороні приймаючого. До відскоку бити можна (вихід до сітки), після двох відскоків уже пізно.
2. М’яч повинен приземлитися в межах ліній (лінія вважається «всередині»).
3. Вдарити можна тільки ракеткою.Кидати, ловити та підкидати м’яч руками не можна.
4. М’яч може торкнутися сітки під час розіграшу (не на подачі) і залишитися в грі, якщо перелетів на бік суперника до коректної зони.

Коли м’яч «поза грою»

• приземлився за лінією (аут);
• потрапив до сітки і не перелетів на інший бік;
• відскочив двічі на одній стороні;
• гравець не встиг відбити до того, як м’яч відскочив вдруге;
• гравець зачепив сітку ракеткою, тілом або одягом під час удару;
• м’яч вдарив гравця до того, як він перетнув сітку на бік суперника.